2017年10月12日
海が怖くならないために
またビッケさんがミスターテイクオフ練習のビデオをアップしてくれました。前足が少しずつ出るようになってきましたね。他のみなさまも定期的にビデオに撮って見せてください。客観的なアドバイスによって確実にステップアップしていきます。
この1か月、宮崎にはサーフィンできる波がありませんでした。そして今朝、待ちに待った胸肩の波が...
こんなとき、ほとんどの人は緊張するはずです。1か月ぶりだけど、乗れるかな~と。緊張しながらウェットに着替え、いざ海に入るときにどうでしょう。ふと、「海が怖い」と思ったりしませんか。
しかし、今朝の私にはそんな恐怖心はまったくありませんでした。なぜなら、毎日シミュレーションをしていたからです。もちろん、それはミスターテイクオフ(MR)での練習です。
1か月も海に入らなかったというのに、そんなブランクなどまったく感じない。それがMR効果のすごいところ。これはもともとサーフィン初心者のために開発したものですが、最近はつくづく思うのです。中級者や上級者にも、ぜひ使ってもらいたいと。
仕事が忙しくて海に行けない日が続くときなどもそうです。MRを毎日10分、いえ5分でもいい。やってるとやってないとでは雲泥の差があります。
サーフィンは中級レベルだという鎌倉の武井さん。MRのおかげで波なしが続いてもストレスが溜まらないと言います。
しかし、今朝の私にはそんな恐怖心はまったくありませんでした。なぜなら、毎日シミュレーションをしていたからです。もちろん、それはミスターテイクオフ(MR)での練習です。
1か月も海に入らなかったというのに、そんなブランクなどまったく感じない。それがMR効果のすごいところ。これはもともとサーフィン初心者のために開発したものですが、最近はつくづく思うのです。中級者や上級者にも、ぜひ使ってもらいたいと。
仕事が忙しくて海に行けない日が続くときなどもそうです。MRを毎日10分、いえ5分でもいい。やってるとやってないとでは雲泥の差があります。
サーフィンは中級レベルだという鎌倉の武井さん。MRのおかげで波なしが続いてもストレスが溜まらないと言います。
Posted by Tsuyoshi at 14:05
│ミスターテイクオフ